Bibliothek der Knochengesundheit
Lieben Sie Ihre Knochen? Dann geben ihnen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen!
Diese Broschüren von Amazin Prunes und der International Osteoporosis Foundation (IOF), informieren ausführlich darüber, wie man seine Knochen am Besten gesund erhält – in allen Lebensphasen. Vom täglichen Belastungstraining bis hin zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung, die zu Ihrer Knochengesundheit beitragen kann.
